Coach. Claudia Morán by Ananda Life
Soulful coaching for a purposeful life.
Mentoría Grupal Premium
Libera tu poder interior
Este programa tiene como objetivo acompañarte en un viaje profundo de autoconocimiento para descubrir tu fuerza interior, transformar creencias que te limitan y romper con los patrones que sostienen tus dolores, como la baja autoestima, falta de gestión adecuada de tus emociones, desafíos en tus relaciones interpersonales ya sea con tu pareja, hijos, amistades, colegas, colaboradores..., bloqueos financieros, Bloqueos para crecer profesionalmente, falta de sentido y propósito de vida.
Esra es una experiencia para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con conciencia, poder y propósito.
Este programa es un espacio seguro y transformador donde abordaremos:
¿Dónde estoy hoy y qué me trajo hasta aquí?
Descubriendo tu esencia, tus fortalezas y tu forma de reaccionar
Romper patrones, liberar creencias ¿Qué me ata y qué me quiero permitir?
Reconecta con tu poder Tu nueva historia comienza ahora
Este programa no es solo para aprender, es para liberarte, reencontrarte y comenzar a elegir desde tu verdad.
.png){kind=small}
Temas a desarrollar:
.png)
Primera sesión (2 horas):
Punto de partida
¿Dónde estoy hoy y qué me trajo hasta aquí?
Objetivo:
Identificar con claridad tu situación actual y qué te trajo hasta aquí.
Contenido:
-
El mapa de tu vida: áreas en equilibrio y áreas en crisis.
-
Primer diagnóstico emocional y de creencias
Ejercicio:
-
Rueda de la Vida + Reflexión “Mi verdad hoy”.
.png)
Tercer Sesión (2 horas):
Identificando patrones y heridas
Objetivo:
Detectar los patrones inconscientes que sostienen los bloqueos y dolores.
Contenido:
-
Experiencias de vida y cómo influyen hoy.
-
La relación entre patrones familiares y emociones actuales.
Ejercicio:
Línea de vida emocional + mapa de patrones repetidos.
.png)
Quinta sesión (2 horas):
Reconexión con tu poder
Objetivo:
Despertar la fuerza interior y reconectar con tu capacidad de elegir.
Contenido:
-
Inteligencia emocional para la vida diaria.
-
Regulación emocional y toma de decisiones conscientes.
Ejercicio:
Técnica de 4 pasos para gestionar emociones .
Séptima sesión (2 horas):
Sanando la relación con la abundancia
Objetivo:
Identificar y liberar bloqueos en la relación con el dinero y el crecimiento profesional.
Contenido:
-
Creencias heredadas sobre prosperidad.
-
Cómo abrirte a recibir más (dinero, oportunidades, amor).
Ejercicio:
Ejercicio de liberación de bloqueos financieros.
.png)
Segunda sesión (2 horas):
Conócete para transformar
Mi esencia y mis fortalezas
Objetivo:
Reconocer tus fortalezas y tu forma única de reaccionar ante la vida.
Contenido:
-
Tu sistema emocional y tu patrón de respuesta.
-
Herramienta: Perfil DISC adaptado para autoconocimiento.
Ejercicio:
Test DISC + análisis en grupo de fortalezas y áreas a desarrollar.
Cuarta sesión (2 horas):
Liberando creencias limitantes
Objetivo:
Romper con las creencias que frenan tu potencial.
Contenido:
-
Cómo nacen las creencias y cómo modificarlas.
-
Técnicas de cuestionamiento y resignificación.
Ejercicio:
Matriz de Creencias + creencias de reemplazo.
Sexta sesión (2 horas):
Relaciones desde la conciencia
Objetivo:
Mejorar vínculos personales y profesionales desde un lugar sano.
Contenido:
-
Límites claros y comunicación asertiva.
-
Reconocer relaciones que drenan vs. que nutren.
Ejercicio:
Práctica de comunicación empática.
Cuarta sesión (2 horas):
Tu nueva historia
Objetivo:
Integrar todo el proceso y trazar un plan de acción realista para sostener el cambio.
Contenido:
-
Visualización de tu yo futuro.
-
Plan de 90 días para vivir desde tu poder interior.
Ejercicio:
Carta a mi Yo del Futuro + compromiso grupal.
